Porque es importante la educacion fisica para los niños

Asked By Admin @ 19/05/22 & Viewed By 70 Persons

La importancia de la educacion fisica en los niños

Answer:

Respuesta:

La educación física tiene beneficios en el cuerpo a nivel biológico, pero además tiene muchos beneficios que no se aprecian fácilmente como:

Explicación:

Mejora la interacción social.

Conocimiento del propio cuerpo y de las propias posibilidades.

Mejora la capacidad cognitiva: a través de la práctica de deporte se activa la generación de neuronas y la conexión entre las mismas en el hipocampo, zona del cerebro responsable del aprendizaje, la memoria y la atención.

La actividad física mejora la condición física de todo el organismo, haciendo que funcione mejor y previniendo la aparición de enfermedades.

Mejora el funcionamiento del sistema inmunológico, a través de la practica regular de ejercicio físico mejora el funcionamiento del sistema inmune.

Contribuye a un buen estado de ánimo. Cuando hacemos actividades físicas el organismo segrega endorfinas, que serían las responsables de la sensación de bienestar.

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